ทนฟังเสียงบ่นเสียหน่อย เดี๋ยวก็เงียบไปเอง

ดอกไม้ดูแลสุขภาพ อายุรวัฒน์เวชศาสตร์

ประโยชน์ของ “ข้าวโอ๊ต” สุดยอดอาหารพลังงานสูง ไขมันต่ำ

สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับดอกไม้น่ารู้...คู่สุขภาพดี

ควรดื่มชาทันทีหลังชงเสร็จเพราะสีของน้ำชาจะคล้ำลงและมีรสชาติฝาดซึ่งชาที่มีรสฝาดจะทำให้กระเพาะและลำไส้ดูดซึมธาตุเหล็กแคลเซียมและแมกนีเซียมได้ไม่ดี

กุหลาบมีวิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย อาทิ วิตามินซี วิตามินบี วิตามินเค แคโรทีน แคลเซียม โพแทสเซียม ทองแดง หรือไอโอดีน ซึ่งจะมีมากในกลีบกุหลาบ ทำให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้อย่างเป็นปกติ ไม่ว่าจะเป็นระบบเลือด ชาดอกไม้ ระบบหัวใจ หรือระบบต่อมไร้ท่อ

รวมเคล็ดลับ "วิธีดับกลิ่นคาว" หมดกังวลเรื่องกลิ่นคาวแบบถาวร!!

ช่วยดับกระหาย บำรุงหัวใจ สร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย พร้อมทั้งช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร

ภูเก็ตมีอะไรที่น่าสนใจบ้าง? สถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงที่สุดของภูเก็ตที่ควรมาเที่ยวชม พร้อมชื่นชมทัศนียภาพที่สวยงามของภูเก็ตและสำรวจวัฒนธรรมท้องถิ่นต่างๆ

อยากผอม ต้องทำไง?...กับแนวทางการลดน้ำหนักฉบับมือใหม่หัดทำ

นับเป็นดอกไม้ที่แปลกและเป็นที่สงสัยกันว่า มันสามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มได้จริงๆ เหรอ? กับชาดอกดาวเรือง ที่นอกจากจะเป็นดอกไม้ที่นำมาใช้ในพิธีต่างๆ แล้ว ดอกดาวเรือง ยังได้ถูกนำมาเป็นรูปแบบของชาให้ได้สรรพคุณกันแบบเต็มๆ โดยชาดอกดาวเรืองจะมีสารเบต้าแคโรทีนและสารลูทีน ที่ช่วยบำรุงและถนอมสายตา รักษาอาการอักเสบต่างๆ มีฤทธิ์เป็นยาเย็นแก้ร้อนใน ช่วยเพิ่มความสดชื่น จากภาวะการเครียดได้

โรคเด็ก & อุบัติเหตุ การป้องกันอุบัติเหตุ

“แอลคาร์นิทีน” ถ้าใช้อย่างพอดี มีประโยชน์ชัวร์